備えろ！愛媛マラソン対策

ランニング

備えろ！愛媛マラソン対策

2017/11/26 (日) 09:20〜14:00
坊ちゃんスタジアムスポーツフロア1
「食」、「体」、「走」3つの部門での講座です。講座後はランニングにて実践してみましょう。

お申し込みはこちらから

種類	金額（税込）	枚数
販売期限11月20日講義 + ランニング（傷害保険、税込）（事前決済）申込締切： 2017/11/26 (日) 09:20	~~（事前決済）3,000円~~	受付終了

イベント概要

開催日時

2017/11/26 (日) 09:20〜14:00

会場

坊ちゃんスタジアムスポーツフロア1

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雨天の場合

雨天決行

レベル

初心者〜上級者

定員

50人残り 47人

オススメの方

・初めて愛媛マラソンにチャレンジする方
・マラソンのタイムを向上したい方
・ランニングのため食事や身体づくりの知識を得たい方

タイムテーブル

9:00〜9:20 受付
9:20〜10:15 「食」対策：松山大学女子駅伝部栄養士大田美香氏
10:15〜11:15 「体」対策：ひら屋平野達哉氏、増井淳二氏
11:15〜11:30 「走」対策　愛媛大学陸上部キャプテン井阪謙太選手
11:30〜14:00 坊ちゃん周りをランニング（エイド設置）

服装・持ち物

・動きやすい服装（着替え）
・走りやすい靴

備考

坊ちゃんスタジアムに更衣室があります。
※対応クレジットカードはVISA、Master、AMEXになります。

イベント詳細

11:30〜のランニングは、1周1.8kmのコース10周ほどを予定しておりますが、ご自身のペースと距離で無理なくおこなってください。早めに終えていただいてもかまいません。 
講師：大田美香（プロフィール ⇒ <a href="https://www.spnm.jp/profile-1/">https://www.spnm.jp/profile-1/</a>） 
トレーナー：平野達哉（プロフィール ⇒ <a href="http://www.hiraya2016.com/staff/">http://www.hiraya2016.com/staff/</a>） 
坊ちゃんスタジアムスポーツフロア1：坊っちゃんスタジアム内（テニスコート側入り口からお入りください） ⇒ <a href="http://www.cul-spo.or.jp/centralpark/fac_botchan/fac_botchan_list/">http://www.cul-spo.or.jp/centralpark/fac_botchan/fac_botchan_list/</a> 
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