開催日時

2019/03/22 (金) 14:00〜15:30

会場

ツインドーム重信　多目的ルーム

ツンドーム重信

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雨天の場合

雨天決行

室内のため雨天でも実施します

レベル

初級者

女性に人気な健康イベントです（男性の方ももちろんご参加いただけます）。

定員

10人 残り 10人

オススメの方

• ・運動不足を手軽に解消したい方
• ・いつまでも健康で若々しくいたい方
• ・みんなで楽しく身体を動かしたい方

タイムテーブル

• 14:00〜14:05 入場・受付
• 14:05〜14:10 足のケア
• 14:10〜15:30 マッサージ、ストレッチ
• 15:30〜15:30 終了

服装・持ち物

• ・動きやすい服装
• ・飲み物

備考

足から健康について考えて、元気な身体を維持していきましょう！

イベント詳細