- 開催日時
- 2019/08/30 (金) 10:00〜14:30
- 会場
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東温市 香積寺 隻手薬師
東温市田窪1504
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- 雨天の場合
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雨天決行
室内のため、雨天でも行います。
- レベル
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初心者
性別問いません。年齢は18歳以上
- 定員
- 50人 残り 42人
- オススメの方
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- ・痩せたい方
- ・ファスティング体験したい方
- ・ヨガしてみたい方
- ・自分の体質が知りたい方
- ・写経してみたい方
- タイムテーブル
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- 09:30〜10:00 受付
- 10:00〜10:40 ファスティング(断食)の効果説明。酵素ドリンクを飲む
- 10:40〜11:50 脂肪燃焼ヨガ
- 11:50〜13:00 東洋医学から自分だけの痩せる方法を知る
- 13:00〜13:25 理想の体を手に入れる脳を作る
- 13:25〜14:30 写経で気持ちを集中させる
- 服装・持ち物
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- ・動きやすい服装
- ・水
- ・タオル
- ・着替え(必要な方)着替え部屋あります。
- ・筆記用具
- 備考
ファスティングの効果を上げる為、前日21時以降の絶食をお勧め致します。
駐車場はございます。安心してお車でお越しください。
受付で、体質チェックシートをご記入頂きます。
そのシートを見て、東洋医学の先生にオリジナルの薬膳茶を処方頂きます。
多数のご要望により、8月から、そのお茶パックを購入頂けるようになりました。
イベント詳細
理想の自分ってどんな自分でしょう?
どんな体型?どんな服を着て、毎日どんな感情で過ごしているでしょうか?
少しでも、理想の自分に近づいく為に応援するイベントです!