- 開催日時
- 2019/09/08 (日) 09:30〜16:30
- 会場
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44番札所 菅生山 大宝寺
愛媛県上浮穴郡久万高原町菅生二番耕地1173
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- 雨天の場合
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雨天決行
室内のため雨天でも行います。ただし台風など運営側で危険と判断させて頂いた場合は、やむ終ず中止とさせて頂きます。
- レベル
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初心者
18歳以上の女性ならどなたでもご参加頂けます。
- 定員
- 50人 残り 32人
- オススメの方
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- ・運動したい方
- ・痩せたい方
- ・精進料理食べてみたいかた
- ・リフトアップしたい方
- ・綺麗になりたい方
- タイムテーブル
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- 09:30〜10:00 受付開始
- 10:00〜10:10 挨拶、会場説明等
- 10:10〜11:30 燃焼ヨガ エフヨガスタジオ みお先生
- 11:30〜12:20 精進料理
- 12:20〜13:30 リンパ術 イヤーシャ リンパサロン 菅野先生
- 13:30〜14:00 なりたい自分になるコーチング
- 14:00〜15:10 堂内作務(お堂の清掃) ・ 美容針 ヴェステ ディ エンジェル 杉野先生
- 15:10〜16:15 写仏
- 16:15〜16:30 ご祈祷
- 16:30〜16:30 解散
- 服装・持ち物
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- ・運動出来る服装
- ・お着替え(着替えのお部屋あります)
- ・汗拭きタオル
- ・水分、塩分(熱中症対策ご用意下さい)
- ・古タオル
- ・色鉛筆(100均にもございます)、筆記用具
- 備考
人は、自分がより良くなりたい、より良く見せたいという意識は潜在的にあります。
より自分らしくあるために、もっと前向きに、もっとチャレンジ出来るように、理想の体型になったり、理想の姿にある事から始めませんか?
イベント詳細
ヨガは体脂肪を燃焼する内容です。
リンパ術とは、リンパを流すことで、リフトアップや血の巡り、病気予防、体調を元からよくすることが出来ます。
ご自分でも出来るように、やり方や効果をお伝え致します。
美容針は、お肌の細胞を素早く活性化いたします。
即、効果が期待出来ます。
堂内作務は、お堂の清掃のことですが、水拭きをする事で、悪い空気を一掃する効果がございます。
写仏は、1つの事に集中し、脳を活性化する効果があります。