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トレーニング

自律神経ケアトレーニング

  • 2019/09/03 (火) 10:00〜11:00
  • MY FITNESS
  • めずらしい体操トレーニングで血流をアップさせ自律神経のケアができます。 筋肉もやわらかくなりますので、首まわり、肩こり、腰痛などにも効果的！
    血圧や血糖値が気になる方も安心安全に取り組んでいただける運動です！
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お申し込みはこちらから

種類 金額（税込） 枚数

大人

申込締切： 2019/09/02 (月) 10:00

（現金決済）1,500円

受付終了

イベント概要

開催日時
2019/09/03 (火) 10:00〜11:00
会場

MY FITNESS

松山市空港通1丁目3-2 東和ビル1F

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雨天の場合

雨天決行

レベル

初心者

定員
4人 残り 4人
オススメの方
  • ・全身のこり、不調、運動不足でカラダを動かしたい方
タイムテーブル
  • 10:00〜11:00 トレーニング開始
服装・持ち物
  • ・動きやすい服装
備考

駐車場完備。

イベント詳細
神経や脳にアプローチし、痛みや違和感の緩和、姿勢の改善にもつながるトレーニングです！ 自分に合ったペースで毎日の健康づくりをしたい方を応援いたします！悩みごとにトレーニングメニューをご提案することもできますし、覚えていただければご自宅でもつづけられます！