ピラティス
デスクワーカーのための肩こり解消ストレッチ
2017/09/28 (木) 19:30〜20:30
マツヤマンスペース
トレーナーと一緒に肩こり解消のピラティス・ストレッチをおこなうイベントです。
お申し込みはこちらから
種類
金額(税込)
枚数
当日(現金)
申込締切: 2017/09/28 (木) 19:30
(現金決済)1,000円
受付終了
イベント概要
開催日時
2017/09/28 (木) 19:30〜20:30
会場
マツヤマンスペース
マツヤマンスペース
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雨天の場合
雨天決行
レベル
初心者
定員
10人 残り 5人
オススメの方
・仕事終わりに体を軽く動かしたい
・肩こり、首こりに悩んでいる
・気軽に運動を始めたい
タイムテーブル
19:30〜20:30 ピラティス・ストレッチ
服装・持ち物
・動きやすい服装
・タオル
備考
どなたでも参加可能です。
イベント詳細
デスクワークでPCなどを使うことが多い方向けの、肩こりや首こりをほぐす動きを中心に全身のストレッチをおこないます。
仕事の終わりの体のリフレッシュにぜひご参加ください。
トレーナー:Saya
マツヤマンスペースへのアクセス
https://matsuyaman.space/access/
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