- 開催日時
- 2019/10/05 (土) 11:00〜12:00
- 会場
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MY FITNESS
愛媛県松山市空港通1丁目3-2 東和ビル1F
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- 雨天の場合
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雨天決行
- レベル
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初心者〜中級者
- 定員
- 5人 残り 5人
- オススメの方
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- ・ダイエットしたい方
- ・健康になりたい方
- ・自分の食生活を見直したい方
- タイムテーブル
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- 服装・持ち物
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- 備考
朝御飯の写真を撮ってきてください。
筆記用具をお持ちください。
イベント詳細
食事セミナーを開催します。
今回は朝ごはん編🥣
◯そもそも朝ごはんは食べてますか？
◯何時に食べてますか？
◯何を意識して食べてますか？
◯ダイエット？健康のため？
いろいろな視点から皆さんにお話ししたいと思います。
(参加資格)
◯今回は女性限定
◯当日、朝ごはんの写真を撮ってきてくれる方
参加費用はお一人様3000円です。
1部10:00〜ピラティスレッスン
2部11:00〜栄養セミナー
を行います。
参加料金は1部1500円、2部3000円、
1部2部同時受講の場合は4000円です。
