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トレーニング

パーソナルトレーニング体験会

  • 2020/03/15 (日) 09:00〜12:00
  • ひら屋 CONDITIONING×BODYDESIGN
  • 自分にとって最適なトレーニングを効率よく行いたい方、確実に効果を出したい方、まずはパーソナルトレーニングを体験してみませんか?それぞれの目的に合ったトレーニングを体験していただけます!
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お申し込みはこちらから

種類 金額(税込) 枚数

9:00~10:00 パーソナルトレーニング体験

申込締切: 2020/03/14 (土) 19:00

(現金決済)1,500円

受付終了

11:00~12:00 パーソナルトレーニング体験

申込締切: 2020/03/14 (土) 19:00

(現金決済)1,500円

受付終了

◆機能的ボディメイクセミナー参加者限定!無料パーソナルトレーニング体験 9:00~10:00

申込締切: 2020/03/14 (土) 19:00

無料

受付終了

◆機能的ボディメイクセミナー参加者限定!無料パーソナルトレーニング体験 11:00~12:00

申込締切: 2020/03/14 (土) 19:00

無料

受付終了

イベント概要

開催日時
2020/03/15 (日) 09:00〜12:00
会場

ひら屋 CONDITIONING×BODYDESIGN

愛媛県松山市此花町1-23 豊田ビル2階

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雨天の場合

雨天決行

室内のため雨天でも実施いたします。
レベル

初心者〜上級者

初心者の方もお気軽にご参加いただけます。
定員
12人 残り 10人
オススメの方
  • ・パーソナルトレーニングに興味のある方
  • ・夏までに身体を引き締めたい方
  • ・身体を動かしてリフレッシュしたい方
  • ・ボディメイクに興味のある方
タイムテーブル
  • 09:00〜10:00 パーソナルトレーニング体験(9:00~10:00)
  • 10:00〜11:00 機能的ボディメイクセミナー
  • 11:00〜12:00 パーソナルトレーニング体験(11:00~12:00)
服装・持ち物
  • ・動きやすい服装
  • ・タオル
備考

※お飲み物に関しては、当ジムに水素水がございますので、ご自由にお飲みいただけます。ご自分でお持ちいただいても構いません。
※更衣スペースがございますので、お着替えをされる場合はそちらをご利用ください。
※各時間帯3名ご予約枠がございますので、1人のトレーナーが3名同時に指導する可能性がございます。

イベント詳細
松山東高校前にあるパーソナルトレーニングスポーツジム「ひら屋」の体験会イベントです。
様々な資格を取得したパーソナルトレーナーがメディアでも取り上げられている話題のTRX、ケトルベル、DVRTサンドバックなどを使って、一人一人に合ったオーダーメイドのプログラムを作成します。
初めての方、運動に自信のない方でも安心です。
この機会に最新のトレーニングを体験してみてください。

【体験内容】
①身体の状態をチェック
 ・体脂肪、筋肉量などの測定
 ・姿勢や身体の使い方をチェック
②カウンセリング
 ・身体や運動について現状を伺い、目的に合わせた方法をご提案
③エクササイズ
 ・目的や現状に合わせた内容でトレーニング
 ・一人一人に合わせたオーダーメイドプログラム

【参加者限定特典】
パーソナルトレーニング体験会にご参加いただいた方に、次回使える60分3,000円(通常5,000円)の体験チケットを配布いたします!
もう少し体験してみたい!マンツーマンでより細かく指導してもらいたい!という方はもう一度体験会にお越しください。
もちろん、この日に入会していただいても構いません!
※当日体験のご予約をお取りいただいた方限定となります。