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トレーニング

パーソナルトレーニング無料体験会

  • 2020/04/26 (日) 09:00〜16:30
  • ひら屋 CONDITIONING×BODYDESIGN
  • 自分にとって最適なトレーニングを効率よく行いたい方、確実に効果を出したい方、まずはパーソナルトレーニングを体験してみませんか?それぞれの目的に合ったトレーニングを体験していただけます!
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お申し込みはこちらから

種類 金額(税込) 枚数

9:00~10:30 パーソナルトレーニング体験

申込締切: 2020/04/25 (土) 19:00

無料

売り切れ

11:00~12:30 パーソナルトレーニング体験

申込締切: 2020/04/25 (土) 19:00

無料

売り切れ

13:00~14:30 パーソナルトレーニング体験

申込締切: 2020/04/25 (土) 19:00

無料

売り切れ

15:00~16:30 パーソナルトレーニング体験

申込締切: 2020/04/25 (土) 19:00

無料

イベント概要

開催日時
2020/04/26 (日) 09:00〜16:30
会場

ひら屋 CONDITIONING×BODYDESIGN

愛媛県松山市此花町1-23 豊田ビル2階

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雨天の場合

雨天決行

室内のため雨天でも実施いたします。
レベル

初心者〜上級者

初心者の方もお気軽にご参加いただけます。
定員
12人 残り 1人
オススメの方
  • ・パーソナルトレーニングに興味のある方
  • ・夏までに身体を引き締めたい方
  • ・身体を動かしてリフレッシュしたい方
  • ・ボディメイクに興味のある方
  • ・ストレス解消したい方
タイムテーブル
  • 09:00〜11:00 パーソナルトレーニング体験(9:00~10:30)
  • 11:00〜13:00 パーソナルトレーニング体験(11:00~12:30)
  • 13:00〜15:00 パーソナルトレーニング体験(13:00~14:30)
  • 15:00〜16:30 パーソナルトレーニング体験(15:00~16:30)
服装・持ち物
  • ・動きやすい服装
  • ・タオル
備考

※お飲み物に関しては、当ジムに水素水がございますので、ご自由にお飲みいただけます。ご自分でお持ちいただいても構いません。
※更衣スペースがございますので、お着替えをされる場合はそちらをご利用ください。
※駐車場は、当ジム東側の駐車スペースをご利用いただけますが、1番建物側以外の3台分のスペースをご利用ください。
※カウンセリング、クロージングを含め約1時間半ほどお時間をいただきます。

イベント詳細
松山東高校前にあるパーソナルトレーニングスポーツジム「ひら屋」の体験会イベントです。
様々な資格を取得したパーソナルトレーナーがメディアでも取り上げられている話題のTRX、ケトルベル、DVRTサンドバックなどを使って、一人一人に合ったオーダーメイドのプログラムを作成します。
初めての方、運動に自信のない方でも安心です。
この機会に最新のトレーニングを体験してみてください。

【体験内容】
①身体の状態をチェック
 ・体脂肪、筋肉量などの測定
 ・姿勢や身体の使い方をチェック
②カウンセリング
 ・身体や運動について現状を伺い、目的に合わせた方法をご提案
③エクササイズ
 ・目的や現状に合わせた内容でトレーニング
 ・一人一人に合わせたオーダーメイドプログラム