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トレーニング

ニコニコ体験会(パーソナルトレーニング)

  • 2020/07/24 (金) 09:30〜18:00
  • ひら屋 CONDITIONING×BODYDESIGN
  • 自分一人ではどんなトレーニングしたらいいかわからない方などご自身にあったプログラムを提供し、どのような目的にでも最適なトレーニングを提供いたします。
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お申し込みはこちらから

種類 金額(税込) 枚数

9:30~11:00 パーソナルトレーニング体験

申込締切: 2020/07/22 (水) 22:00

(現金決済)2,525円

受付終了

11:00~12:30 パーソナルトレーニング体験

申込締切: 2020/07/22 (水) 22:00

(現金決済)2,525円

受付終了

13:00~14:30 パーソナルトレーニング体験

申込締切: 2020/07/22 (水) 22:00

(現金決済)2,525円

受付終了

15:00~16:30 パーソナルトレーニング体験

申込締切: 2020/07/22 (水) 22:00

(現金決済)2,525円

受付終了

16:30~18:00 パーソナルトレーニング体験

申込締切: 2020/07/22 (水) 22:00

(現金決済)2,525円

受付終了

18:00~19:30 パーソナルトレーニング体験

申込締切: 2020/07/22 (水) 22:00

(現金決済)2,525円

受付終了

イベント概要

開催日時
2020/07/24 (金) 09:30〜18:00
会場

ひら屋 CONDITIONING×BODYDESIGN

愛媛県松山市此花町1-23 豊田ビル2階

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雨天の場合

雨天決行

室内のため雨天でも実施いたします。
レベル

初心者〜上級者

初心者の方もお気軽にご参加いただけます。
定員
11人 残り 7人
オススメの方
  • ・パーソナルトレーニングに興味のある方
  • ・身体を動かしてリフレッシュしたい方
  • ・ボディメイクに興味のある方
  • ・ストレス解消したい方
タイムテーブル
  • 09:30〜11:00 パーソナルトレーニング体験(9:30~11:00)
  • 11:00〜13:00 パーソナルトレーニング体験(11:00~12:30)
  • 13:00〜15:00 パーソナルトレーニング体験(13:00~14:30)
  • 15:00〜16:30 パーソナルトレーニング体験(15:00~16:30)
  • 16:30〜18:00 パーソナルトレーニング体験(16:30~18:00)
  • 18:00〜18:00 パーソナルトレーニング体験(18:00~19:30)
服装・持ち物
  • ・動きやすい服装
  • ・タオル
備考

※お飲み物に関しては、当ジムに水素水がございますので、ご自由にお飲みいただけます。ご自分でお持ちいただいても構いません。
※更衣スペースがございますので、お着替えをされる場合はそちらをご利用ください。
※駐車場は、当ジム東側の駐車スペースをご利用いただけますが、1番建物側以外の3台分のスペースをご利用ください。
※カウンセリング、クロージングを含め約1時間半ほどお時間をいただきます。

イベント詳細
松山東高校前にあるパーソナルトレーニングスポーツジム「ひら屋」の体験会イベントです。
様々な資格を取得したパーソナルトレーナーがメディアでも取り上げられている話題のTRX、ケトルベル、DVRTサンドバックなどを使って、一人一人に合ったオーダーメイドのプログラムを作成します。
初めての方、運動に自信のない方でも安心です。
この機会に最新のトレーニングを体験してみてください。

【体験内容】
①身体の状態をチェック
 ・体脂肪、筋肉量などの測定
 ・姿勢や身体の使い方をチェック
②カウンセリング
 ・身体や運動について現状を伺い、目的に合わせた方法をご提案
③エクササイズ
 ・目的や現状に合わせた内容でトレーニング
 ・一人一人に合わせたオーダーメイドプログラム